粕谷大智先生も出演！2024年2月6(火)22時放送 日テレ「カズレーザーと学ぶ －疲れないカラダを手に入れる―」

2月6日(火)22時 日テレ「カズレーザーと学ぶ」が放送されます。テーマは「疲れないカラダを手に入れる」です。粕谷大智先生（新潟医療福祉大学 鍼灸健康学科長教授）も出演されます！

テーマは『疲れないカラダを手に入れる』。

一般社団法人日本リカバリー協会が2023年 4月から5月に行った全国10万人（男女各5万人）への「ココロの体力測定 2023」調査から「日本の疲労状況」を分析したところによると、コロナ禍の時期はその影響で疲労傾向であったところ、コロナ禍がひと段落し活動が再開するも「疲れている人」は約8割に上り、2023年も疲労傾向は高い水準で推移している。

「元気な人」は1985.0万人で、2021年と比べ78.4万人減少した結果となり、得に20・30代女性の「疲れている人（高頻度）」が増加傾向で疲労は深刻な状況にあるとのこと。
（一般社団法人日本リカバリー協会　https://www.recovery.or.jp/research/3931/）

番組では、街角インタビューによる若い人の疲れの傾向や、疲れと脳の関係などを取り上げ、脳へ伝わり全身に影響を及ぼすツボ刺激は、どれほど体に効果があるのかを、粕谷大智先生が解説します！

▷出演者
渡辺恭良氏（神戸大学大学院 科学技術イノベーション研究科 特命教授、日本疲労学会 理事長）
家光素行氏（立命館大学 スポーツ健康科学部 教授 ）
粕谷大智氏（新潟医療福祉大学 鍼灸健康学科長 教授）

▷番組予告ページ
https://www.ntv.co.jp/kazu/articles/3115tpl2sl3ykccig5h2.html

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