ヨガ・姿勢

  • 筋膜クレンジングテクニック メルトメソッド

    2017/3/30発売

    筋膜クレンジングテクニック メルトメソッド

    痛みを解消し自律神経を整える 最新のメソッドが日本上陸    「メルト」は結合織内を新鮮な水分で潤わせることで、慢性的な痛みをとりはらい...

    定価:本体2,700 円+税

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  • アレクサンダー・テクニーク 完全読本

    2016/2/25発売

    アレクサンダー・テクニーク 完全読本

    患者の姿勢指導にも活かせる「体の使い方」実践ガイド! アレクサンダー・テクニークとは、私たちが日常生活の中で蓄積しやすい物理的・精神的な緊張を低減するために...

    定価:本体2,700 円+税

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  • 目醒める!大腰筋

    2016/2/20発売

    目醒める!大腰筋

    エネルギーあふれる「大腰筋」を探求する旅へナビゲート     脊椎と下肢をつなぐ人体で唯一の筋肉である「大腰筋」(腰筋)。その...

    定価:本体3,200 円+税

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  • アイアンガーヨガ 完全マニュアル

    2015/12/25発売

    アイアンガーヨガ 完全マニュアル

    写真総数700枚以上! アイアンガー導師自らが生前に徹底解説したアイアンガーヨガを実践するための完全マニュアル!  アイアンガーヨガは世...

    定価:本体4,800 円+税

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  • タラ・スタイルズのYOGA CURES

    2015/5/30発売

    タラ・スタイルズのYOGA CURES

    ディーパック・チョプラ氏推薦!ニューヨークのヨガのカリスマ、タラ・スタイルズの書籍が日本上陸   ニューヨーク・タイムズから「ヨガの反逆者」と称さ...

    定価:本体1,500円+税

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